Ca 1 Liter:
2 spsk tørret rosenknopper
1 spsk tørret hindbærblade
6 nelliker
10 kardemommekapler
1 stang kanel
Hæld kogt vand over og lad trække i min. 3-4 timer. Rør ca. 1 spsk rå honning i og drik den med masser af isterninger.
Vidste du at rosenknopper er antibakterielle og hjælper mod humørsvingninger og hovedpine?