Frugt på rugsbrødsmadderne

Top dit rugbrød med lige præcis det du kan lide. Jo renere og her råvare, des mere elsker kroppen den, fordi den ved hvordan den skal omsætte det. Købe pålæg er tit fyldt med en masse skrammel, som kroppen ikke ved hvad den skal gøre af, og desværre fungerer det ikke blot sådan, at det kroppen ikke kan bruge, bare ryger ud i toilettet igen. Hvis det dog bare var så simpelt… Så få mad på brødet som kroppen gerne vil have og som den har brug for fx som disse madder der er toppet med:

Æble og kanel

Banan og hampefrøskaller.

Pin It on Pinterest