Madder med avocado og sesamfrø

Hvem siger at madder skal være kedelige går leverpostejsmadder? Jeg er selv tilhænger af “less is more” og man kan bare godt spise sundt og nærende på meget mindre end højtbelagte smørrebrød. Prøv fx næste gang denne avocado mad:

1 skive godt og groft rugbrød

1 avocado most

salt og peber

1 drys sesamfrø

Et par skiver citron til at klemme ud over madderne.

Avocado er propfyldt med en masse gode fedtstoffer, og dermed mætter den maven hurtigere og længere tid.

Pin It on Pinterest