Glutenfrie havreboller med masser af kerner

Denne her opskrift er fra Claus Meyers glutenfrie bageskole bog. Jeg har lavet lidt om, men kun fordi jeg ikke havde havrekerner 😉 Det er virkelig nogle fantastisk gode boller, og jeg har dem i fryseren, for så at tage op og lune efter behov.

Denne portion giver ca 25 mellemstore boller:

130 solsikke kerner

500 g havremel

150 g boghvedemel

150 g majsmel

3 spsk husk

10-12 dl lunkent vand

1/4 pk gær

130 g græskarkerner

Pisk vand og gær sammen og derefter salt og husk, så det blir samlet til en slimet masse. Bland meltyperne sammen i en skål for sig, og tilsæt lidt efter lidt til massen. Det er vigtigt at det blir arbejdet godt ind i dejen. Tilsæt tilsidst kernerne og lad dejen stå tildækket med film på køkkenbordet et par timer, og derefter i køleskabet natten over (8-24 timer)

Næste dag tænder du ovnen på 250º og sætter gerne pizza sten ind i ovnen hvis du har det, alternativt stil dine plader ind og varme op sammen med ovnen.

Form bollerne med en ske, og sæt på bagepapir, og skub forsigtigt papiret med bollerne på, ind på sten eller plader. Bag bollerne til de er gyldne og føles hule når man banker på dem under bunden, i ca 25-30 min.

Lad bollerne afkøle helt inden du går ombord i dem… Det er svært, jeg ved det godt, men belønningen for din tålmodighed er stor 😉

Bollerne er fryseegnet.

Velbekom 🙂

Glutenfrie gulerodshapselækre boller

Denne her dej lavede jeg om aftenen, og satte den til hævning i køleskabet til næste morgen, og den hævede bare så fint!

Der blev ca 2 plader boller ud af denne portion:

1 pk gær

40 g HUSK

5 dl plantemælk (jeg brugte havre)

5 dl vand

6 spsk agave sirup

6 dl revet gulerødder

4 spsk olivenolie

5 tsk salt

200 g havremel

700 g fuldkornsmajsmel

200 g frø (fx sesam, hørfrø eller andet)

Opløs gæren i vandet og tilsæt HUSK. Rør til det blir en tyk gelemasse i ca 10 min.

Tilsæt mælk, sirup olie og salt

Tilsæt gulerødder, frø og tilsidst melet (som er blandet på forhånd) lidt efter lidt til massen, og sørg for at røre det godt ind i massen. Lad dejen blive arbejdet godt igennem, i ca. 10 min og sæt den til hævning natten over i kølesskabet, dækket med film.

Næste morgen:

Del dejen i passende stykker, jeg gør det med en spartel (du skal passe på med at ælte for meget) og sæt dem på bageplader med bagepapir. Laf dem hæve yderligere i 30 min. og bag dem derefter på 230º i ca 15 min.

Husk at ovne er forskellige så hold øje med bollerne. De skal lyde hule under bunden når du baner på dem.

God fornøjelse 🙂

Glutenfrit lækkert brød

Det her brød er super let at røre sammen og smager virkelig dejligt. Jeg vil egentlig rigtig gerne bage med surdej, men vi kender alle det, at når vi lige vil bage, har vi ligesom ikke lige noget surdej! Det her brød er derfor mega nemt og mega lækkert LIGE at lave 🙂

Ingredienser til en rugbrødsform:

6 dl lunkent vand

1 stor eller to små revne gulerødder

2 spsk HUSK

100 g kerner (bland gerne lidt forskelligt; sesam, hørfrø, græskar osv)

175 g boghvede flager

100 g kartoffelmel

80 g hirseflager

100 g havremel

2 tsk salt

2 tsk bagepulver

Pisk vand, HUSK og de revne gulerødder og lad massen trække 10 min.

Bland frøene og bogvedeflagerne og rør i blandingen. Led massen hvile igen i 10 min.

Bland mel, salt og bagepulver og rør grundigt i massen, gerne af flere omgange så melet blir arbejdet rigtigt godt ind i massen.

Læg bagepapir i formen, prik dejen med en gaffel og drys med sorte sesamfrø og bag brødet ved 200º i ca. 1 time.

En god ide, for at vide om brødet er gennembagt indeni, er at måle centrumtemperaturen, som skal være på 98º.

Køl brødet helt af, inden du skærer i det. Jeg skærer mit i skiver og fryser ned, så jeg kan tage op som jeg skal bruge det.